심연, 수련, 정적, 승화29 수련 9 - 평안(平安) 평안(平安) - 나, 너 그리고 우주 안에 온전한 상태 올해도 지난해처럼 순식간에 흘러갈 것이다. 매년 반복되는 후회를 막을 방법이 있을까?..... 목표를 설정하고 그것을 달성하기 위해 정교하게 계획하고 실행하는 수련만이 변화무쌍한 환경과 유혹을 극복할 수 있는 무기다.... 목표 지점을 향해 한 걸음 한 걸음 나아가는 행위는 현재의 나를 딛고 서는 용기다. 나를 위한 최선은 내가 극복해야 할 현재라는 현상 유지를 버릴 때 비로소 나타난다. 저자는 인간만이 유한한 시간을 깨달았고, 순간을 영원으로 만드는 기술인 예술을 통해 문명을 만들어냈다고 한다. 그러면서 순식간에 흘러가버릴 시간을 헛되이 보내지 않고 후회하지 않는 삶을 살기 위해 우리가 무엇을 해야 하는지 제안한다. 그건 바로 목표 설정이다.. 2025. 3. 16. 수련 8 - 감각(感覺) 감각(感覺) - 과거라는 마취에서 깨어나기 매 순간 자신을 감동적으로 혁신하지 않는 사람에게 시간은 허무로 나타난다. 저자는 말한다. 고대 이스라엘의 왕이자 가장 지혜롭다고 존경받는 솔로몬조차 인생의 끝자락에서 지난 세월들을 너무 헛되게 살았노라고, 모든 것들이 헛되다 외쳤다고. 하물며 우리는 어떠하겠는가! 그러나 나는 지난 시간을 헛되다고 자책하지는 않는다. 잘 살아온 것에 감사하고, 잘못한 것에 부끄럽지만 성장했고, 결혼해 가정을 이루며 사랑을 배웠고, 나를 알아가는 시간을 통해 늘 변화하는 멋진 삶을 살아가고 있으니. 아마 솔로몬은 좀 더 형이상학적인 것을 염두에 두고 한 말이겠지만, 평범한 사람으로서 살아가는 나에게 삶은 아름답고 멋진 선물이다. 그래서 자책하지 않는다. 헛되지 않았다. 변화.. 2025. 3. 12. 수련 7 - 자유(自由) 자유(自由) - 나에게 유일한 것을 찾아 사랑에 빠지는 것 자유(自由)란 무엇인가? 자유는 외부의 어떤 것으로부터 도망치는 것이 아니라 자신에게 유일한 것을 찾아 사랑에 빠지는 행위다. 영어 단어 '프리(free)'의 본래 의미는 '사랑에 빠진 상태'다.우리는 어떻게 해야 그 자유로운 상태로 진입할 수 있을까? 자신의 생각과 말과 행동이 스스로의 존재 이유가 되는 상태가 바로 자유다. 그리고 사랑에 빠질 만큼 소중한 것을 찾기 위한 과정을 '연습'이라고 한다. 처음 알았다. 자유가 사랑에 빠진 상태라니.. 사랑에 빠질 만큼 소중한 것을 찾기 위한 과정이 연습이라니... 그런 연습을 통해 소중한 것을 찾고, 찾아낸 그 소중에 것에 빠진 것이 자유라고...? 몰입을 통해 연습할 우리 각자의 임무는 무.. 2025. 3. 12. 수련 6 - 문법(文法) 1993년 5월, 나와 동학들은 평소처럼 '룸-G'에서 야콥슨 교수를 기다렸다. 하지만 그는 끝내 나타나지 않았다. 처음 있는 일이었다. 그날 저녁 >에서 야콥슨 교수의 부고를 읽었다. 세계적인 수메르학자 야콥슨이 책상에 앉아 수메르 문헌을 읽던 중 영면했다는 내용이었다. 그의 삶은 수메르어 문법처럼 간결하고 강력했다. 쿵~ 내 가슴이 쿵~ 하고 울렸다.평생을 수메르어에 바친 노구의 학자는, 저자가 하버드에서 언어를 전공할 때, 2주에 한 번씩 인류 최초의 문자인 수메르어를 가르쳤다고 한다. 이 부분을 읽을 때부터 190센티의 키 큰 서양 노인의 구부정한 자세와 주름진 얼굴이 떠올랐다. 그리고 느리게 말하며 학생들과 교감하며 자신의 지식을 전달하는 모습이 보였다. 얼마나 멋진가! 그의 지식이 얼마나 빛나.. 2025. 3. 1. 수련 5 - 욕심 - 성공한 사람은 스스로에게 만족할 줄 안다. 그는 자신에게 만족스러운 한 가지를 찾았거나 찾는 과정에 있는 사람이며, 그것을 쟁취하기 위해 최선을 다하는 사람이다. 성공에는 두 가지 방해꾼이 있다. 내가 향하는 길에서 나를 이탈시켜 거짓된 길로 인도하는 유혹들이다. 성공의 첫 번째 방해꾼은 부러움이다. 자신에게 집중하는 수련을 한 적이 없고, 자신을 우주 안에서 가장 소중한 존재로 대접하지 못하는 사람은 대개 남을 부러워한다. 자신을 위한 최선의 기준을 스스로 만든 적이 없기 때문에 남의 기준을 자신의 기준인 양 착각한다. 그러면서 자신도 모르게 그 길이 고유한 것인 줄 알고 집착하기 시작한다.남을 부러워하는 삶, 남이 소유한 것을 나도 갖고자 하는 삶, 남이 말하는 성공을 자신의 성공으로 착각하는 삶, .. 2025. 2. 24. 수련 4 - 기도(祈禱) 기도(祈禱) - 날카로운 도끼를 자기 앞에 겨누는 훈련4만 년 전 유럽지역에 신체적으로 월등한 조건을 가진 네안데르탈인이 자리 잡고 있었으나 이를 제치고 3만 년 전에 나타난 호모 사피엔스만이 살아남았다고 한다. 그 이유를 유추해 볼 수 있는데 네안데르탈인은 하지 않고 호모 사피엔스만이 했던 중요한 행위가 있다고 한다. 그들은 처음으로 생존을 위해 다른 동물이나 다른 유인원들과 경쟁하지 않고 자기 자신을 정복하기 위해 지하 깊은 곳으로 내려갔다. 세상의 소리가 들리지 않는 가장 깊숙한 공간에서 눈을 감고 자신의 심장 소리를 듣는다. 그 순간 인류는 호모 사피엔스에서 호모 사피엔스 사피엔스로 다시 태어났다. 호모 사피엔스가 생존을 위해 동물과 경쟁하고 동료 인간들과 싸웠다면, 호모 사피엔스 사피엔스.. 2025. 2. 4. 수련 3 - 좌정(坐定)/방석(方席) 좌정(坐定) - 두 발로 걷는 특권을 포기할 용기 나는 미래(未來)라는 한자의 의미를 좋아하지 않는다. 나의 미래가 '아직 오지 않은 어떤 것'이라니! 미래는 지금 내가 만들어야 할 조각품이다. 미래를 뜻하는 영어 단어는 'future'다.... '내가 미래에 될 어떤 것'이라는 의미를 지닌다. 미래는 지금-여기에서 '내가 원하는 나 자신'이 되기 위해 부단히 수련할 때 만들어지는 예술이다. 또한 지금 이 순간에 몰입해 최선을 다할 때 자연스레 다가오는 신의 선물이다. 저자는 미래의 의미가 지금의 자신과 연결되지 않았다는 의미를 가진 한자의 표현보다는 연결된 의미를 가진 영어의 future를 더 선호한다. 이런 저자의 생각에 완전 동의한다. 예전의 나는 미래의 '나'와 현재의 '나'를 별개의 그 무엇으.. 2025. 1. 30. 수련 1 이 전의 책 '심연'을 읽으며 나는 과연 나 자신의 '심연'으로 깊이 빠졌는가? 작년? 아니 재작년 즈음부터 막연하게 사람들과의 만남이 무의미하게 느껴지기 시작했다. 같은 이야기의 반복, 쓸데없는 이야기, 공감되지 않는 말들... 내가 왜 이 자리에 나와서 시간을 뺏기면서, 나의 에너지를 소진시키고 있는지 의문이 들었다. 이런 생각은 오래전부터 있어왔지만 유독 작년쯤에 그런 생각을 많이 했다. '이 시간에 집에서 책을 읽는 것이 더 낫겠다, 아니 낮잠이라도 한숨 깊이 자고 나면 차라리 개운하고, 나에게 더 건강하겠다'라는 생각이 들 정도였다. 차라리 내 안으로 깊이 들어가자. 내가 정말 원하는 것이 무엇인지 알아내자. 내가 살아가는 이유를 찾자. 스스로 혼자가 되었고, 스스로 고독해졌다. 혼자가 좋았고,.. 2025. 1. 21. 심연 12 2023년 12월 17일에 심연이라는 책 한 권을 아침마다 한 chapter씩 읽으며 나의 심연으로 깊이 들어가 진정한 '나'를 찾으리라 마음먹었는데, 벌써 1년도 지나 또 1개월이 넘어가니.. 참 오래도록 이 책을 마무리 짓지 못했구나. 그 과정에 다른 책들이 내 손에 들어왔고, 돌아보니 작년은 쇼펜하우어와 발타자르 그라시안의 책이 유행했고, 나도 그 유행을 저지하지 못하고 각각 두어 권씩 밑줄을 그으며 읽고 리뷰까지 하느라 정작 이 책을 덮기까지 이토록 시간이 걸려버리고 말았다. 오늘에서야 에필로그를 읽으며 다시 프롤로그를 돌아보았고, 줄곧 저자가 말하고 싶은 이 책의 요점이랄까... 그런 것이 눈에 들어왔다. '위대한 개인'은 위대한 국가를 만드는 초석이다. 위대한 개인이란 웅장한 건물을 .. 2025. 1. 19. 이전 1 2 3 4 다음
